Cuidados de la piel con diabetes

La piel es el órgano más extenso del cuerpo y nos protege de las agresiones externas y de la pérdida de agua interna.   Sin embargo, las personas que padecen diabetes deben tener un cuidado diferente y mucho más intenso de la piel, ya que los síntomas propios de la enfermedad incluyen afectaciones en piel provocadas por falta de agua y alteraciones en la barrera protectora.   Se estima que un tercio de los pacientes con diabetes tendrán algún problema de la piel provocado por un mal control o cuidado…

10 Tips para revitalizar la piel del rostro

La piel es el órgano más grande y extenso del cuerpo, y la primera barrera protectora del cuerpo. Cuidarla es fundamental, ya que no sólo es lo que nos separa del ambiente, sino que es también nuestra carta de presentación y un elemento fundamental de la salud.   La piel del rostro es principalmente importante porque es la más delicada de todo el cuerpo, especialmente la que está alrededor de nuestros ojos y, en cuestión de apariencia es la única que no es posible ocultar tras una prenda.   Te…

Cómo cuidar la piel madura de la sequedad

Cuando llegamos a cierta edad la piel, que se considera madura, tiene ciertas características que la hacen requerir ciertos cuidados especiales.   Con edad la piel se pone más delgada, pierde grasa y ya no se ve lisa. Las venas y huesos se pueden ver fácilmente y las heridas y lesiones comunes pueden tardar más tiempo en sanar.   Años de exposición sin protección al sol, de no tener cuidados, no hidratarse, fumar y demás malos hábitos tarde o temprano nos terminan por pasar factura. Así los resultados en la…

5 tips de belleza para tener una piel impecable y sana

Siempre que se habla de secretos o consejos de belleza en fondo de refieren a tener una piel sana y radiante, que ofrezca una gran apariencia. Conseguir una piel así no es difícil, pero se requiere de mucha disciplina, paciencia y constancia.   Sigue las recomendaciones de los expertos y podrás comenzar a ver resultados en no mucho tiempo. Bobbi Brown es considerada un guru de la belleza y el maquillaje en Estados Unidos, y recientemente publicó en el sitio Health.com algunos de sus mejores consejos, de los cuales recuperamos…

Cómo eliminar el insomnio

El insomnio altera todo nuestro sistema y causa estragos en todos los órganos, incluido el más grande de todos, la piel.   Según diversos estudios, está demostrado que la mayoría de la gente en los países occidentales no duerme lo suficiente ni duerme bien, pues el estilo de vida y el estrés al que estamos sometidos no nos lo permite.   No dormir nos causa serios problemas de salud, altera significativamente nuestra de concentración, la productividad y en el caso que nos ocupa la piel, la cual se deshidrata, pierde…

Cuánta agua debemos de beber

Sabemos de la importancia de beber agua para mantener al organismo hidratado y de los beneficios que es hacerlo para desintoxicar el cuerpo, sin embargo, muchas veces no tenemos claro qué cantidad de agua es la necesaria o si debe ser agua simple u otros líquidos también cuentan.   Por principio de cuentas debemos de recordar que nuestro cuerpo es 60% agua. Tres cuartos de nuestro cerebro y nuestro corazón; 83% de los pulmones y 31% de nuestros huesos están compuestos por agua. Sin embargo, toda esa agua no se…